Erholsam schlafen und Stress bewältigen für Ihre Gesundheit!
KONFLIKTE LÖSEN IST GESUNDHEIT
CHRONISCHE KONFLIKTE MACHEN KRANK!
Konflikte machen unser Leben bunt
Konflikte sind ein unumgänglicher Bestandteil des täglichen Lebens, sie durchziehen das gesamte Spektrum unserer Lebensbereiche. Persönliche Vorstellungen, unterschiedliche und gegensätzliche Meinungen und individuelle Gefühle, Werte, Ziele und Bedürfnisse dürfen sein, das macht unsere Welt auch so bunt und dynamisch.
Wie gehe ich mit Konflikten um?
Es ist jedoch unsere Art der Kommunikation und des Umgangs mit Differenzen, die darüber entscheidet, ob wir bei Meinungsverschiedenheiten die Chance ergreifen, daran zu lernen oder ob diese sich zu einem Tsunami unlösbarer Konflikte entwickeln. Mediation ist diesbezüglich eine sehr effiziente Methode, an Konflikten zu wachsen und gleichzeitig Konfliktlösekompetenzen für Privat und Beruf zu erwerben.
Ungelöste Konflikte machen krank
Unausgetragene Konflikte bedeuten eine hohe körperliche und psychische Belastung. Bis zu 60% der Arbeitskraft sollen beispielsweise in Betrieben an brodelnde Konflikte gebunden sein! Gefühle der Kränkung, Enttäuschung und Wut schaden aber nicht nur den Betroffenen selbst, sondern nicht gelöste Konflikte belasten in Folge auch unser Gesundheitssystem. Denn chronische Konflikte bedeuten Stress für Körper und Seele, und chronischer Stress macht krank!
Gesundheit ist, Konflikte zu lösen und gleichzeitig präventiv Konfliktlösekompetenzen zu erwerben!
Ich unterstütze eine betont bedürfnis- und beziehungsorientierte Konfliktbehandlung, wobei die KlientInnen als ExpertInnen ihres Konflikts die Lösung immer selbst finden!
Haben Sie Interesse? Hätten Sie gerne ein Einzelcoaching? Ich nehme mir Zeit für Sie!
Rufen Sie mich an unter 0676 9303779 oder schreiben Sie mir ein E-Mail und vereinbaren Sie einen Termin. Diskretion und Vertraulichkeit sind selbstverständlich!
Herzlichst
Dr. Elke Doppler-Wagner
Eingetragene Mediatorin