Erholsam schlafen und Stress bewältigen für Ihre Gesundheit!
VORTRAGSFÜHRUNGEN
und
OUTDOOR-SEMINARE
IHR GEWINN:
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o Gesundheitsförderung
o Erkenntnisauslösende Vortragsführung (halb- oder ganztags)
o Informationen zu firmenspezifischen Themen in der Natur,
als KulturVortragsführung bzw. mit kulinarischem Genuss
o Eigene Bedürfnisse erkennen
o Bewegung
o Innere Achtsamkeit
o Entspannungsfähigkeit und Pausenbewusstsein
o Teambuilding und Wertschätzung
o HANDY-VERBOT
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WAS SIND VORTRAGSFÜHRUNGEN und OUTDOOR-SEMINARE?
Bei meinen Vortragsführungen sind Seminar- und Vortragsräume absolutes Tabu. Stattdessen geht es hinaus in die Natur mit bequemen Schuhen, wetterentsprechender Kleidung, mit Rucksack, Jause und guter Laune. Wir nehmen uns eine Auszeit vom stressbeladenen Alltag und kehren am Abend nicht nur mit vielen Natureindrücken nach Hause, sondern so nebenbei werden den TeilnehmerInnen wissenswerte und bereichernde Informationen zu bestimmten Fachgebieten vermittelt.
Wer lieber auf Kultur setzt, der findet seine "Gesunde Führung" beim Vortrag durch den Wiener Stephansdom. An allen Ecken gibt es Erzählenswertes: von Echsen und Kröten, chronobiologischen Zeitgebern und architektonischer Rhythmik bis zur "Bierringerin". Auch das Genusstraining in vielfältigster Form wird gepflegt!
Es gibt nur eine Bedingung: HANDY-VERBOT für alle TeilnehmerInnen!
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Die Vortragsführungen bzw. Outdoor-Seminare finden auf Basis von BEWEGUNG - KUNST & KULTUR - KULINARIK statt.
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Themenvorschläge:
o Grundlagen und Erkenntnisse aus der Chronobiologie, inkl. Schlafkultur und Chronohygiene
o Gesund Führen und gesunde Selbstführung
o Stresskompetenzen stärken und Burnout-Prävention
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Sehr gerne gehe ich auf Ihre firmenspezifischen Wünsche und Anliegen ein!
OUTDOOR-SEMINARE
mögliche Ziele in Wien (-Nähe):
o Sophienalpe
o Hermannskogel
o Jubiläumswarte
KUNST & KULTUR
Mysterien von St. Stephan
Geschichte, Medizin, Tradition
Eine chronobiologische Vortragsführung der besonderen Art!
Leitung: Dr. Elke Doppler-Wagner
Treffpunkt: Samstag, 16. Dezember 2017
10.30 Uhr vor dem Riesentor/Haupteingang Stephansdom, Wien
Führungsbeitrag: € 20,00 Führungsbeitrag inkl. Eintritt Stephansdom (€ 4,50) und
Westempore (€ 5,50)
Anmeldung bitte unter: Dr. Elke Doppler-Wagner 0676/9303779 oder email@edw.info
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für weitere Termine bitte um Kontaktaufnahme
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KULINARISCHES GENUSSTraining
mögliche Themen:
o Schokolodenverkostung (mit Weinbegleitung)
o Weinverkostung